A TRILHA | Meu Processo de Coaching Individual

Um caminho de clareza, estratégia e ação consciente

Para mulheres que já entenderam que precisam mudar — e agora buscam direção

A Trilha é o meu processo individual de coaching, 100% personalizado. Eu te acompanho em cada etapa da sua jornada, com profundidade e presença, aplicando os pilares do meu método.

É para você que:

  • ✔️

    Quer reencontrar seu propósito ou sua identidade

  • ✔️

    Deseja ou está em transição de carreira

  • ✔️

    Vive um conflito entre quem é e o estilo de vida que leva

  • ✔️

    Se sente perdida após a maternidade

  • ✔️

    Sente que chegou a hora de mudar, mas não sabe por onde começar

Como funciona:

10 Encontros Individuais online comigo:

São sessões semanais online, com materiais de apoio e suporte entre os encontros.

Quais são os pilares da Trilha?

  1. Jornada da Realização

    Mapeio junto com você onde está, para onde quer ir e qual caminho faz sentido pra você trilhar.

  2. Recursos e Interferências

    Identificamos o que impulsiona sua caminhada e o que ainda bloqueia seus movimentos. Acolhimento e ação prática caminham juntas aqui.

  3. Ciclo da Realidade

    Te ajudo a enxergar como sua visão de mundo molda suas escolhas. Compreender suas crenças permite abrir espaço para novas decisões.

  4. Propósito Inabalável

    É a sua raiz. Aquilo que sustenta você mesmo diante das incertezas. Quando ele está claro, o movimento se torna possível — e sustentável.

Resultados que você pode esperar:

  • Clareza sobre o que deseja (e sobre o que não faz mais sentido)

  • Decisões alinhadas com seus valores e sua verdade

  • Um plano de ação realista e possível

  • Autonomia emocional para sustentar suas escolhas

  • Reconexão com entusiasmo, direção e leveza

Como posso garantir uma vaga no Coaching individual?

A Trilha tem vagas limitadas e não consigo aceitar todas as pessoas. Para ter certeza que a Trilha é o programa ideal para você, toque abaixo:

A Trilha

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Fale conosco pelo e-mail: laura@lauraoliveira.co